Category Archives: Gezondheid

Supplement minder gezond voor bloeddruk dan vis

6 maart 2013 Uit een onderzoek van de  University of Pennsylvania zijn Omega-3-vetzuren uit vis beter voor een gezonde bloeddruk, dan de vetzuren uit een visoliesupplement. De onderzoekers hebben in muizen gekeken hoe de omega-3-vetzuren in het lichaam werken. Het … Continue reading

Burgerinitiatief tegen marketing ongezonde kindervoeding

25 februari 2013 De consumentenorganisatie Foodwatch start een burgerinitiatief om reclame voor ongezonde kinderproducten te verbieden. Nederlandse kinderen eten en drinken steeds ongezonder en hebben meer overgewicht, mede door de opmars van marketing die gericht is op kinderen. Teveel suiker, … Continue reading

Meer kans op Diabetes bij consumptie rood vlees

12 februari 2013 Onderzoekers van de Universiteit Wageningen, die voorgaand onderzoek op een rij zetten bevestigen dat wie rood vlees eet, meer kans heeft op diabetes type 2 en hart- en vaatziekten. Vooral bewerkt rood vlees is de boosdoener. Al … Continue reading

Consument heeft nauwelijks invloed op zoutgehalte in eten

22 februari 2012 Wij Nederlanders krijgen nog altijd veel meer zout binnen dan gezond voor ons is. 85% van de mensen krijgt dagelijks teveel zout. Helaas kunnen we daar zelf weinig aan doen, behalve bepaalde producten waar erg veel zout … Continue reading

Licht vochttekort maakt al slap en chagrijnig

20 februari 2012 Zelfs een licht watertekort maakt chagrijnig of geeft een slap gevoel. Vooral vrouwen hebben last van het effect op hun stemming bij dehydratatie. Dat stellen onderzoekers van de University of Connecticut. De meeste mensen drinken alleen vocht … Continue reading

Eén op de vijf broden is te zout

10 februari 2012 Een-vijfde van het brood in Nederland bevat te veel zout. Dat blijkt uit onderzoek van de Nederlandse Voedsel- en Warenautoriteit (NVWA). De NVWA onderzocht bruinbrood, tarwebrood, melkbrood, volkorenbrood en witbrood bij bakkers en supermarkten. Grote verschillen “Een … Continue reading

Is suiker nu echt zo slecht?

10 februari 2012 In een onlangs gepubliceerd bericht in NRC Next meldde de Amerikaanse kinderarts Robert Lustig: Suiker is gif,”. Het  is goed je hierbij te beseffen dat het hem met name gaat om fructose, een bestanddeel van suiker, dat in … Continue reading

Gezond oud worden door groene thee

8 februari 2012 Oudere mensen die veel groene thee drinken hebben minder last van beperkingen dan hun leeftijdsgenoten die dat niet doen. Dat blijkt uit onderzoek onder bijna 14.000 Japanse 65-plussers. Het Japanse onderzoeksteam heeft gedurende drie jaar gekeken naar … Continue reading

Cognitieve achteruitgang door overgewicht

7 februari 2012 Een hoge bloeddruk en overgewicht op middelbare leeftijd hebben een negatieve invloed op het cognitief functioneren vele jaren later, rond de zeventig. Dit is waarschijnlijk het gevolg van hersenschade die sluipend over vele jaren ontstaat. Dat concludeert … Continue reading

Frisdrank met suiker zorgt voor meer ongezond buikvet

3 februari 2012 Veel cola met suiker drinken is ongezond. Niet alleen omdat je er dik van wordt, maar het zorgt ook nog eens voor te veel vet op de verkeerde plek. Dat blijkt uit nieuw Deens onderzoek. De suiker … Continue reading

Kans op kanker kleiner met de Schijf van Vijf

Volgens pas uitgebrachte cijfers van de Nederlandse Kankerregistratie (NKR) is het aantal nieuwe patiënten met kanker in de periode van 2000 tot 2010 met 36% toegenomen: van 72.200 naar 98.500 per jaar. Het aantal nieuwe kankergevallen zal naar verwachting de … Continue reading

Tomaten kunnen misschien helpen tegen prostaatkanker

2 februari 2012 De stof lycopeen die in tomaten zit, remt de groei van kankercellen in de prostaaten kan ze zelfs vernietigen. Dit melden wetenschappers van de University of Portsmouth. Lycopeen is de stof die tomaten hun rode kleur geeft. … Continue reading

Melk is goed voor hersenen

31 januari 2012 Volwassenen die dagelijks minimaal één melkproduct consumeerden, scoorden in een onderzoek uit Maine onder 900 deelnemers, beduidend hoger op tests voor geheugen en andere hersenfuncties. Melkdrinkers hadden vijf keer meer kans om de test te halen dan … Continue reading

Vergroot worst de kans op alvleesklierkanker?

13 januari 2012 Dagelijks bewerkt vlees eten, zoals een worstje of gerookt spek, vergroot het risico dat je alvleesvlierkanker ontwikkelt met een vijfde. Dit schrijven onderzoekers van Karolinska Institute in het British Journal of Cancer. Alvleesklierkanker Alvleesklierkanker is een sluipmoordenaar: … Continue reading

Langer leven door mediterraan dieet weer bewezen

22 december 2011 Het is weer eens bewezen: met een mediterraan dieet leef je langer. Veel groenten en vis en weinig dierlijke producten leiden tot een betere gezondheid. Onderzoek Onderzoekers van de Universiteit van Gothenburg hebben de effecten van het … Continue reading

Preventie gezondheid hard nodig bij laagopgeleiden

13 december 2011 Een kwart van de ziektes is te wijten aan een slechte levensstijl. De overheid moet ingrijpen door een preventief gezondheidsbeleid te ontwikkelen. Dit zegt de Raad voor Volksgezondheid en Zorg (RVZ) in het rapport Preventie van welvaartsziekten … Continue reading

Laagopgeleide steeds ongezonder

13 december 2011 De gezondheidsverschillen tussen hoog- en laagopgeleiden worden steeds groter. Voor hoogopgeleiden stijgen de vooruitzichten op een gezond leven, terwijl die voor  laagopgeleiden steeds slechter worden Uit een rapport van de Raad voor Volksgezondheid en Zorg (RVZ) blijkt dat … Continue reading

Gevarieerde groente en veel fruit verlaagd kans op longkanker

12 december 2011 Zoals staat te lezen in het proefschift ‘Quantity & Variety, Fruit and vegetable consumption and bladder and lung cancer risk’ van Frederike Büchner, verlaagd het eten van veel fruit en verschillende groenten verlaagt mogelijk de kans op … Continue reading

Vette vis nu ook gezond bewezen voor hart jonge vrouwen

7 december 2011 Jonge vrouwen kunnen hun risico op hart- en vaatziekten verlagen door vette vis te eten die rijk is aan omega-3 vetzuren. Dit concluderen onderzoekers van het Deense Statens Serum Institut. De meeste onderzoeken naar omega-3 vetzurenen hart- … Continue reading

Vermijd metaboolsyndroom met andere voeding

22 november 2011 Risico op het metaboolsyndroom vermindert als verzadigde vetten in de voeding vervangen worden door complexe koolhydraten en een visoliesupplement. Dat blijkt uit promotieonderzoek van Anne van Hees. Het risico vermindert vooral door effecten op het vetgehalte van … Continue reading