Overeten leidt tot geheugenverlies

13 februari 2012

Ouderen die te veel eten (2100 tot 6000 kilocalorieën per dag) verdubbelen de kans op geheugenverlies. Dat stellen onderzoekers van de Mayo Clinic.

Overeten bij 70-plussers vergroot ook de kans op Mild Cognitive Impairment (MCI). MCI is is de fase tussen normaal geheugenverlies, dat hoort bij het ouder worden, en de ziekte van Alzheimer. MCI is dan ook een voorspeller voor deze ziekte, maar niet iedereen krijgt uiteindelijk met dementie te maken.

Onderzoek

Het onderzoek betrof 1.233 mensen tussen de 70 en 89 jaar oud. De deelnemers werd gevraagd om hun eet- en drinkgedrag bij te houden. Vervolgens werden de deelnemers verdeeld in drie gelijken groepen: 600 tot 1500, 1500 tot 2100 en 2100 tot 6000 calorieën.

“Hoe meer calorieën de ouderen binnenkregen, des te groter was de kans op MCI”, vertelt onderzoeker Yonas Geda. In vergelijking met laagste caloriegroep was de kans op MCI twee keer zo groot in de hoogste caloriegroep. Ook na correctie voor onder andere diabetes, een beroerte in het verleden en het opleidingsniveau bleef het effect zichtbaar.

Bron: Gezondheidsnet

Bookmark the permalink.

Comments are closed.